A:最大的感受是就像换了一个人，把对比照发朋友圈后，朋友的信息和电话不停的打来都在询问是不是同一人是不是P了照片。最让我开心的是我姐一句话，好帅 以后不能再叫你胖子了。

A: 我是无意中在网上搜索到的，然后抱着试一试的态度就来到了减肥达人。

A: 冬季进行有氧运动减肥方法，可以说是减肥训练营最提倡的，而“慢跑”被称为了最平价和最见效的有氧运动之一。当减肥人员慢跑二十分钟之后，就可以感觉到自己浑身开始发热，这个时候，体内的脂肪燃烧会让你出汗、发热。

A: 在我们的现实生活中，只有一小部分的人的肥胖是因为家族的遗传，也就是说是因为有病导致肥胖，大部分的人的肥胖都还是因为吃导致的。

A: 训练营的营养生活习惯课程包含：食物热量认知、食物营养搭配、作息习惯纠正及养成、运动习惯及运动方式方法等，让你真正的成为自己身体的掌控者。我们改变的不是你的一时，我们改变的是你的一世。